Hola! Yo soy Susana

Me gusta mucho compartir herramientas que ayuden a las personas a reconocer lo maravillosas que son y lo mucho que la vida las ama, para que puedan comenzar a confiar mucho más en si mismas y en la vida y de esta manera se permitan recibir todo lo grandioso que existe para ellos. Mi propia vida me llevó a aprender a amarme, a confiar más en el amor del Universo y a darme cuenta de que sin importar lo que hayamos vivido en el pasado siempre podemos liberarlo amorosamente y si queremos permitirnos vivir mejores experiencias. 



Aprendí que la Vida/el Universo/ Dios siempre quiere darnos lo mejor y depende de nosotros (través de cómo nos sentimos con nosotros mismos, de lo que creemos que merecemos, de nuestras creencias en general) recibirlo o no. 



Tuve anorexia entre los 14 y 17 años en una época en la que todavía no se sabía mucho acerca de ese desorden, seguida por muchos años llenos de depresión, odio a mi misma, patrones autodestructivos y mucha confusión. Esos años increíblemente dolorosos de los que pensé en su momento que nunca iba a salir se transformaron en una forma muy poderosa para mi (por supuesto después de muchas terapias, clínicas, tratamientos y finalmente de lo que más me dió fuerza: aprender a amarme a mi misma, controlar mi mente, entender lo que mi cuerpo necesita y comprender profundamente cada día más que tengo un poder inmenso para transformarme gracias al Universo amoroso que me creó y que fluye a través de mi)  de poder entender cada vez más cómo funciona nuestra mente humana, de donde viene nuestro concepto de nosotros mismos, ver el sufrimiento desde varios puntos de vista y sobre todo aprender y usar herramientas para transformar todo eso.



Todo lo que he aprendido en cuanto a crecimiento personal lo aprendí con la intención de transformarme a mi misma y sentirme mejor y mejor. Y mágicamente ese camino lleno de amor que se ha expandido tanto se volvió también mi trabajo, un trabajo que me encanta, me encanta poder compartir todas estas herramientas maravillosas! 



Estudié Diseño en la universidad. Me entrené en México (un país que es como mi segundo hogar) con una maestra increíble (Laura Niño) en las enseñanzas de la maravillosa Louise Hay en el 2011 y más adelante como coach en las misma línea (Heal Your Life® Teacher / Coach http://www.healyourlifeworkshops.com/teacher/susana-castro)   y he seguido aprendiendo mucho,  una filosofía llena de amor con la que sentí total conexión desde el 2007 y que me ayudó y me sigue ayudando en muchos sentidos, de una forma completamente hermosa, cambiando mis pensamientos, aprendiendo a amarme y aceptarme cada vez más. 



 

También estudié y sigo estudiando Kundalini Yoga una técnica increíble y llena de belleza que me dió uno de los más grandes regalos de mi vida: la meditación, que me ha ayudado tanto a dejar de creerme mis pensamientos negativos, a estar en paz, a reconectarme con mi poder personal y disciplina y a aclararme en todos los sentidos. 

 

Por supuesto además he aprendido de muchas personas maravillosas que me han aportado muchísimo en mi proceso de crecimiento en momentos fáciles y difíciles. 

 


Sigo aprendiendo feliz cada cosa que siento cerca de mi corazón y sigo compartiendo feliz cada cosa que me inspira, confío en que la vida siempre nos muestra el camino y que las respuestas siempre están dentro de nosotros y solo necesitamos escuchar. Sigo disponiéndome a escuchar cada día. 

 

Me encanta viajar,  me apasionan las nuevas culturas, me fascinan el té y el cacao, el reggae es uno de mis sonidos favoritos además de los mantras y la música árabe, amo el centro de Bogotá (mi ciudad natal), unos de mis planes favoritos también son tomar el sol en el pasto, pasar el tiempo con mi perro, meditar (cuando logro sentarme a hacerlo, generalmente lo disfruto mucho!)  leer en algún café y comer cosas ricas en modo picnic con amigos y familia :-) 



ESTOY MUY FELIZ DE COMPARTIR CONTIGO!



 

"El amor es la fuerza sanadora mas poderosa que existe"