Marzo 21 al 11 de abril
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22 días para trabajar en tu amor propio, seguridad y magnetismo

El 2023 es un año 7 (2+0+2+3 = 7) el 7 según las enseñanzas de Kundalini Yoga está relacionado con el séptimo cuerpo que es el Aura, el campo electromagnético que nos rodea. Así que con el trabajo que haremos a lo largo de este reto nos enfocaremos en usar de una forma muy especial la energía disponible este año.

Nuestro campo electromagnético es lo que atrae todo hacia nuestra vida, nos protege de la negatividad y proyecta nuestra energía hacia el exterior. Es nuestra carta de presentación en el mundo en niveles sutiles, por eso está también muy relacionada con la frecuencia de nuestros pensamientos, nuestro nivel de autoestima y la forma en cómo nos sentimos constantemente.

¡En términos de manifestación, prosperidad y oportunidades

nuestra aura es TODO!

A través de estos 22 días trabajarás profundo en entender y fortalecer mucho más tu campo electromagnético por medio de

prácticas poderosas de

Kundalini Yoga y meditación,

trabajo con los pensamientos,

afirmaciones positivas

y llamadas a la acción diarias a través de audios cortos

que te invitan a hacer pequeños movimientos interiores y exteriores que conectan con la activación mayor de la energía áurica.

La energía de nuestra Aura tiene todo que ver con la glándula pineal y la apertura de nuestro Séptimo Chakra es decir con nuestra conexión con la Divinidad, por eso parte fundamental de este reto es profundizar en esa conexión mucho más, conexión que a su vez nos lleva a abrir mucho más nuestro corazón, sentirnos seguros y vivir mucho más conectados con nuestra verdadera esencia y vivir desde ella.

Cuando nuestra Aura está fuerte:

Nos sentimos abrazados por la energía Divina constantemente./ Reconocemos nuestro propio valor y belleza y actuamos en consecuencia./ Nos sentimos mucho más felices de ser quienes somos. / Nos sentimos protegidos y a salvo. / Estamos protegidos de cualquier negatividad interna y externa / Nuestro Sistema Inmune está fuerte. / Abrimos nuestro corazón. / Nuestra vibración es mucho más elevada. / Podemos desviar la negatividad del entorno y mantener nuestra armonía. / Estamos mucho más vitales. / Nos volvemos más magnéticos, es decir atraemos mucho más situaciones, personas, oportunidades que nos llevan a la manifestación de nuestro destino más elevado. / Vamos dejando atrás viejos patrones de autosabotaje. / Tenemos mayor confianza en nosotros mismos, la vida y la Divinidad. / Atraemos mayor prosperidad a nuestra vida. / Somos capaces de sostener mayor éxito./ Abrimos nuestros canales de prosperidad. / Nuestra presencia inspira y eleva a otros. / Nos sentimos mucho más radiantes.

¿No es todo esto maravilloso?

Así será este proceso:

Este es el núcleo de estos 22 días I Haremos nuestra práctica de meditación a las 6am (hora Colombia) fines de semana y festivos 8am en vivo juntos a través de un Live en un perfil privado de Instagram, las mismas prácticas de meditación durante los 22 días y 4 veces por semana ( lunes, martes, jueves y sábados) tendremos adicionalmente Kriyas de Kundalini Yoga, es decir series de posturas, movimientos, respiraciones, etc.

Estas meditaciones y kriyas son grandes joyas, eso si, espera meditaciones no muy convencionales, mantras y movimiento.

En los días de solo meditación nos demoraremos 30 - 35 minutos aproximadamente y en los días de meditación y kriyas nos demoraremos 1 hora 15 minutos aproximadamente.

--Si no puedes a esa hora el video quedará grabado para que lo hagas a la hora que está bien para ti.--

Serán en total 22 días de meditación + 12 prácticas distintas de Kundalini Yoga

2 días antes de comenzar (19 de marzo) recibirás un mail de bienvenida con detalles de la práctica diaria de meditación.

Además tendrás:

1 PDF de introducción.

1 audio diario guía. Con mayor información acerca del Aura, pequeños ejercicios prácticos y llamadas a la acción para integrar los conceptos a tu día a día

4 Fondos de pantalla para tu celular con afirmaciones positivas para fortaleces tu Aura.

Al finalizar los 22 días recibirás 1 audio de afirmaciones positivas especiales para profundizar en el proceso realizado.

Las afirmaciones positivas te ayudarán a reprogramar conscientemente nuestra mente, redireccionándo su energía de una forma más constructiva.

A través del perfil privado de Instagram compartiremos preguntas y experiencias durante estos 22 días, tendrás el soporte que necesites por parte de Susana a través de mensajes directos de Instagram.

Tendremos un chat vía Instagram para compartir.

*** Todo el contenido estará disponible durante 2 meses más después de terminar el reto.