Tienes aquí 3 herramientas para comenzar a liberar el pasado amorosamente, y darte la oportunidad de moverte hacia adelante con alegría. Prácticarlas con regularidad durante algunas semanas o menses te ayudará a sentirte mejor, disponerte a perdonar y comenzar a ver el pasado de manera diferente. 

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  • Afirmaciones Perdonar
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  • Susana Castro
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Escucha las afirmaciones todos los días, puede ser antes de dormir, después de terminar tu meditación, o en cualquier momento. Las afirmaciones positivas nos ayudan a abrir un nuevo camino, a transformar los pensamientos que no nos dejan avanzar y a sembrar nuevas posibilidades en nuestra mente que se reflejen como nuevas experiencias en nuestra vida. 

Haz la meditación cuando la necesites. Para profundizar en sus efectos sanadores, hazla varios días seguidos, una buena cantidad de días pueden ser 11, 40 o 90.